動きっぱなし、ドクターに指示確認で変な汗、患者さんの急変で大量発汗。
汗のニオイが気になる。こまめに拭けばいいのはわかるけど……
看護師は常に汗をかく状況で、激務なのでこまめに汗を拭くなんてやってられませんよね。
今回紹介するニオイ対策は夜ケアしておけば、日中ケアする必要なし。
朝バタバタと出勤して「あっ、ニオイケアしてないけど時間がない！」
そして一日中自分が臭くないか不安でたまらない。なんてことがないから安心。
実際に私も試して効果があったものを紹介するので是非使ってみて欲しい。
余計なストレスを減らしてニオイを気にせず安心して働こう！
なぜ、臭くなるの？
看護師は常に動いたり、色々な職種と関わって変な汗をかいたり……
汗をかいて時間が経つと皮膚の表面で皮脂などと混ざって、これを細菌が分解してニオイ物質を発生させるんです。
ニオイケアはどうする？対策は？
やはり汗をかいたらこまめに拭くのが一番。理想は1時間以内。
よくハンカチで汗を拭いているのを見かけますが、乾いたタオルは水分のみ吸収してニオイの元は肌に残ったまま。ウェットシートや絞ったタオルを使うのが効果的。
その他としてデオドランドのスプレーやシートなどでこまめにケアをすること。
香りのあるものは避けたほうがいい
患者さんの中には吐き気などがあり、私たち看護師がいいニオイと思っていても吐き気を誘発する香りもあります。
できれば患者さんのことを思うと無香料がベスト。
ハンドクリームの香りなんかでも吐き気を誘発してしまう場合も。
夜にケアするだけ。ニオイ対策３選
- デオナチュレ ソフトストーンW
- オドレミン
- ミラブルプラス
お手軽ケア デオナチュレ ソフトストーンW
ワキ用のケア用品。
リップの様に固形のスティックを出してワキに直接塗るだけ。
朝塗って夜まで効果が続く！！って書いてあるけど、私は朝忙しいのでお風呂上がりにお肌の湿り気が無くなったら塗ってます。
それでも日中は臭わない！効果抜群！！
本格的にケアするなら オドレミン
液体の無臭の制汗剤。
薬局に行ったときに夫の制汗剤を探していてオススメされたのが出会い。
半信半疑で１本だけ購入したけど、塗って乾かすだけで本当にニオイがしなくて使い終わって買いに行ったら売り切れてた……
ワキだけではなくて、足や背中にも使えるので便利！
使い方はお風呂上がりに数滴手にとって気になるワキや足に擦り込むように塗って乾くのを待つだけ。
毎日のケアがいいみたいだけど、私の場合は２、３日効果があるので塗り忘れる日があっても安心。
汗も抑えられるので多汗症で手汗がすごい！なんて人にもオススメ。
ケア自体が面倒 シャワーを浴びるだけ ミラブルプラス
もうね、ケア自体が面倒。疲れてるし、忘れっぽいから続かない。
そんな人には極微細な泡でニオイの原因を根本からケアしてくれる【ミラブルPlus】
がオススメ。
毎日シャワーするだけだからね。
それでニオイケア終わりだから文句ないでしょう。
詳しく書いた記事もあるので時間がある方はコチラ▼
https://chihamonblog.com/kareishuu_miraburupuls/
まとめ
動きっぱなし、ドクターに指示確認で変な汗、患者さんの急変で大量発汗。
看護師は常に汗をかく状況で、激務なのでこまめに汗を拭くなんてやってられませんよね。
今回紹介したのは夜にできるケアばかり！
朝バタバタと出勤して「あっ、ニオイケアしてないけど時間がない！」
そして一日中自分が臭くないか不安でたまらない。なんてことがないから安心。
余計なストレスが減るのでニオイを気にせず安心して働こう！
https://chihamonblog.com/korettekareishuu/
