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一人暮らしの炊飯器は3合炊きではなく5合炊きを強くオススメします

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この記事を書いた人▼

ちはもんママ
ちはもんママ
来訪ありがとうございます。高校卒業後から一人暮らしを経験。現在30代の主婦です。2歳4歳の子どもと夫と平凡に暮らしています。
こんな方にオススメの記事です

・一人暮らしするにあたって炊飯器の大きさで迷っている方
・炊飯器を不要か買うか迷っている方

炊飯器を買うなら断然、5合炊きがオススメ!

「一人暮らしなので3合炊きの炊飯器でいいや。」

「自炊するかな?炊飯器いるかな?」

と思っている方!炊飯器はあった方がいいですよ!

そして買うなら3合炊きではなく5号炊きを買ってください!!

ちはもんママ
ちはもんママ
私は一人暮らしをするときに、「一人だし」と3合炊きの炊飯器を買って、後にとても後悔しました…大は小を兼ねる、ですよ!!

5合炊きなら一度に炊いて冷凍保存できる

5合炊きの炊飯器なら、一度にたくさん炊いて冷蔵、冷凍保存ができます。

参考までに冷蔵、冷凍保存の賞味期限です。

  • 冷蔵保存の場合▶︎賞味期限は3日程度
  • 冷凍保存の場合▶︎賞味期限は1ヶ月以内(冷凍して1週間経過後より少しずつ味が落ち始めます。)

3合炊きで3合炊くとご飯の炊き上がりにムラがある

炊飯器は容量の6割程度のご飯が一番美味しく炊き上がるように設計されています。

私も一人暮らしの時に冷蔵保存しようと3合炊きで3合きっちり炊くと、固い部分などがあって困りました。

また、実家の母親が荷物に【炊き込みご飯の素】を入れて送ってくれるのですが、炊き込みご飯の素は3合炊き用に作られており、3合炊きで作ると溢れるんですよね…

ちはもんママ
ちはもんママ
現在の炊き込みご飯の素は基本3合用ですが2合で炊いたり、4合で炊いたりするための作り方も書いてあるものもあります。

炊き込みご飯も余裕を持ってできるので、5合炊きの方が万能ですよ。

ちはもんママ
ちはもんママ
炊き込みご飯って主食、野菜、タンパク質が取れて、美味しいし最高だと思いませんか?

5合炊くと茶碗何杯分になるの?

5合は大体茶碗10〜15杯ほどです。

3食ご飯を食べても3〜5日くらいもちますね。

一度にたくさん炊いて保存できれば、炊飯の作業が少なくなり時短になり、電気代も節約になります。

実際に、一人暮らしのお米を炊く頻度は週に1〜2回という調査結果もあり、外食やお惣菜で済ませる日があると考えると割と5合炊きで炊いてストックしていることが予想できます。

高い炊飯器、安い炊飯器どちらが美味しく炊ける?

以前、テレビ番組で

安いお米おを高い炊飯器で炊くのと、高いお米を安い炊飯器で炊くのとどちらが美味しくお米が炊けるのか?

という実験?をしていたことがありました。

タレントさん達の検証結果として、「安いお米を高い炊飯器で炊いた方が美味しい!」という結果でした。

炊飯器に10万円出せるご家庭す、すごい▼


ただ、炊飯器の寿命は大体3〜6年ほどと言われています。

ちはもんママ
ちはもんママ
そんな頻繁に10万円前後もする炊飯器買い替えられないわ…

実際に私も内釜の塗装が剥がれてきてお米がこびりついたり、剥がれた塗装がお米についたりするので炊飯器は5,6年ほど使用すると買い替えています

直接体内に入る食事を作るものなので、清潔なものを使いたいですよね?

高価な炊飯器だからと言って、傷んでも長く使い続けるわけには行かないので、安めのものをダメになったらサッサと買い換えるようにしています。

ちはもんママ
ちはもんママ
お金がある家庭や食にこだわる家庭なら高い炊飯器を使うのでしょうけど、質より量のTHE 庶民の我が家では安めのものを使用しています。

古いお米、安い炊飯器でも美味しいお米を炊くコツは【炭】を入れるといいんですって!!

ご飯を炊く時に炭を入れると、炭が水道水のカルキ臭や米のヌカ臭さを吸着します。また、炭のミネラル分が米に染み込んで、炊き上がりに粘り気が出て美味しくなります。炭の弱アルカリ性は、デンプン分解酵素の働きをよくしてご飯に甘味が出ます。

炭入りのお釜とかあるんですね!!!▼

炊飯器がある生活 デメリット・メリット

炊飯器は不要と考える方もいると思うので私なりのデメリット、メリットを考えてみました。

まずはデメリットから▼

  • 場所をとる。
  • お米を購入するのが重く、収納スペースをとる。
  • 洗うのが面倒。
  • 電化製品のためいずれ買い替えが必要。

お次はメリットです▼

  • タイマー予約ができる。
  • 保温ができる。
  • 炊飯だけではなく、ケーキや料理などもできる。
  • 外食より節約になる。

なんと言ってもタイマー予約が便利です。

ミニマリストが流行った時に炊飯器も無くそうかと思ったのですが、仕事をしていたり、子どもがいたりでお弁当を作らなければならず圧力鍋でその都度お米を炊くのが負担になってしまい…

やはり、自分のストレスを減らすためにも文明の進化に頼るときは頼ろうと思いました

ちはもんママ
ちはもんママ
土鍋や圧力鍋で炊飯する丁寧な暮らしも憧れますが、時間に追われて何もかも中途半端になってしまうので炊飯は炊飯器にお任せすることにしました。一人暮らしには関係ありませんが、炊飯器があれば不器用な夫でも炊飯できるので家事分担もしやすくなります。いずれ同棲を考えている人の参考になれば…

炊飯器でできるのは炊飯だけではない

炊飯器でできる料理のレシピは実はたくさんあるんです。

例えば、さつまいもの皮を洗ってサツマイモを入れます。1cmほど浸かる程度の水を入れて炊飯ボタンを押せば焼き芋?の完成です。(焼いてはないから蒸し芋になるのかな?)

炊飯器のレシピはとてもたくさんあります。わかりやすい動画を見つけたので参考にしてください▼

一人暮らしでも炊飯器を買って自炊生活を楽しもう!

一人暮らしで炊飯器を買おうか迷っている方。

3合用でいいかな、と思っている方。

3合炊きとそんなに値段は変わらないので5合炊きの炊飯器を買って自炊生活楽しみませんか?

電気代や物価も値上がりするので節約生活にももってこいですよ♪

2023年1月にこちらと同じものに買い替えました▼

▼買い替えた感想も書いてあるのでお時間ある方は是非参考にしてください。

炊飯器買い替えた|タイマー機能もあるから一人暮らしにもオススメ、安くてシンプル炊飯器むしろ、炊飯器のタイマー機能と早だき機能以外って使いますか? 炊飯器でケーキ作る時もさつまいも蒸す時も普通の炊飯モードしか使ったことないです。 使わない機能にお金払って、結局使わないのでもったいない。 炊飯器選びに時間、お金はかけずにコレにしておけば特に問題なく美味しいご飯が炊けますよ〜。...